Véronique, professeure de yoga, masseuse professionnelle et spécialisée en Activités Physiques Adaptées (APA), vous propose un accompagnement global du corps, mêlant yoga, mobilité et compréhension fonctionnelle du mouvement.
Après 12 ans d’expérience en APA, elle a développé une approche holistique et personnalisée pour aider chacun à soulager les tensions, améliorer la mobilité et prévenir les douleurs.
Elle accompagne particulièrement :
• Les femmes avant et après bébé
• Les sportifs
• Les personnes sujettes aux douleurs ou tensions chroniques
🧘♀️ Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique et fluide qui harmonise le mouvement et la respiration à travers des enchaînements accessibles à tous.
Chaque séance vous permet de :
• Travailler la respiration et la conscience corporelle
• Renforcer les muscles en profondeur
• Développer souplesse et mobilité
• Prévenir les douleurs et améliorer la posture
• Retrouver un corps plus fort, plus mobile et plus confortable au quotidien
Les cours sont dynamiques mais adaptés à tous les niveaux.
💆♀️ Massages personnalisés
Véronique propose également des massages sur mesure en cabinet ou à domicile :
• Massage prénatal
• Douleurs chroniques
• Massage suédois
• Drainage lymphatique
• Endométriose
• Massage crâne & visage
